新一期孵化营开营了，第一节课上，我给大家强调了三件事：
第一、无论如何，保持每节课听三遍以上。我们无法指望一次就能听懂并完全掌握，每次听都一定会有新的收获。根据往期同学们的反馈，快速出成绩的往往都是把课程反复听反复听然后认真应用于实践中的。
第二、坚持每天写To Do List，并尽量完成被自己写进TDL清单中的事项。一个人写TDL时往往是理性的，是真正知道自己想要什么，写下TDL的那一刻，等于是自己给自己列了一个今日账单，如果能够按照TDL去执行，完成的过程中，就是成长的过程，完成之后，自己内心会有饱满的成就感。
第三、坚持每天写学习心得。听课是输入，写学习心得是输出，很多时候，我们觉得自己学明白了，可一旦涉及到表达就糊涂了，为什么？因为还没有真正学明白。物理学家费曼说，最好的学习方式是教别人，但不是每个人都有机会把自己所学讲给别人听，而学习心得就是一个高效的从学习到梳理的过程。
在强调做这几项事情的同时我给大家提醒：如果你坚持在三个月内一天不落的写TDL并完成，坚持每一节课都认真写学习心得，课程结束时如果你觉得没有收获，你
人在行动之中才能发生改变，在持续行动之中才能发生耀眼的改变。普通人的破局，其实都是打明牌，“道理我都懂，但我没做到”，So，继续普通呗！
有同学过来问问题时提到，老师，我看你每天都是激情满满的样子，早上8-9点看你在直播，上午又一口气上了3个小时的课，挺佩服你的。
我回答，激情是每个创业者应有的基本要求呀，你不可能病恹恹的模样还能够把事情做好，一个优秀的创业者，一定要活出精气神才行。
偶尔的，可能因为下午喝了茶或者咖啡，生物钟被破坏，睡觉时已经是凌晨3点多，但我照样6点半起床，照样8点直播，照样给孵化营上课，照样会见客户、解答学员问题等，有同学会问，这样身体受得了吗？我当然会安排补觉。在我把对应时刻需要完成的事情完成后，我会快速的补一觉，时间允许，睡一两个小时，时间紧凑，睡半个小时，时间不允许，那就眯一会儿，但当我得面对具体的事务时，我就是精神饱满的状态。
好的精气神一方面是自己在精神上对自己的要求，另一方面，你也得对自己的身体基本条件上有要求，怎么办呢？无论再怎么忙，我每周还是会安排三四次运动，要么快走，一边走一边听书或者听课，要么跳绳，一个小时里，跳绳2400次+俯卧撑6组+几个练腹动作。锻炼往往并不让人愉悦，但锻炼结束之后，内心的愉悦感和成就感则是满满的。自律才能更自由。
国庆假期，我利用两个晚上的时间，从大概的中间位置左右分开，把深圳湾公园完整的走了一个来回，当我走到公园尽头，站在海面栈桥上时，我一下子想到了《阿甘正传》里阿甘跑步的镜头，东海岸跑到尽头了，掉头，再把西海岸也跑到头。普普通通的事，努力干下来，就是一场漂亮的人生翻身仗。上课时我给同学们提醒，对普通人来说，阿甘精神是我们唯一能够翻身的机会。
那什么是阿甘精神呢？
把简单的事情做到极致。
一门课，别人听三遍，我听10遍、20遍、30遍，听到完全掌握为止。
说起来简单，做起来可真不容易。也正因为如此，三条腿的蛤蟆不好找，但两条腿走路会吹牛却普通的在这个社会永远无法冒个泡的人却多如麻。
在对同学们提出每节课听三遍以上时，我给自己的要求是：听100遍。
无论怎么着，总得笑和阳光吧！我愿意用满满的笑脸和激情去爱这苦涩的人生。
以上，记录于2024年10月9日，希望对你有启发。
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